2007年04月13日

褒めるって?

一日一褒をはじめてすぐに、ぶつかった違和感がありました。

家事が出来た時に褒める。じゃあ出来なかった時は?できないのは褒められることではない?出来たことだけ褒める?全く出来なかったら?

褒められるようなことが一つもないとき、そのままの自分でいられたことを褒める?

・・・なんだか変。



そんなふうに思ったんです。

褒めるって、目指している理想像があって、そこに近づいている行為に対してすることのような気がしています。

ありのままの自分を認めたい。それなのに、ありのままの自分を認める努力をしている自分を褒める?頑張っているのはありのままの自分なのか?

なんだか、パラドックスみたいでこだわり過ぎにも感じますけど、なんだか、気持ちを認める方向とは違う気がするんです。

これを続けたら、一日一褒に書くためになにかをしなければ、って自分を追いつめてしまう気がしました。

それで中断しています。



ありのままの自然な私を書きたいです。

家事をするなら、家事をしたいと思って、した結果に喜びがあったら、その喜びを書きたいです。辛かったら、頑張ったよね、って書きたいです。辛くても頑張ったけど結果に満足がいかなかったら、残念だったよね、でもいいし。褒めるんでなくて、共感したいです。自分の心の動きを認めることがしたいです。

子供の気持ちに寄り添うように、理想像を押し付けないで、気持ちの向く方へ、自分を感じて伸ばしていけるように。

「今日の共感」とかどうでしょうね?
posted by 蝉ころん at 13:43| Comment(2) | 一日一褒 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月24日

携帯から3/24の一褒

子供の喧嘩の仲裁がうまくできた。二人とも納得いく形で収まった。よかった。

その前にも喧嘩してて、その時はうまく収められずにイライラしちゃったんだけど、それを引きずらずに対応できたのが、特にうれしい。よく出来ました!
posted by 蝉ころん at 20:01| Comment(0) | 一日一褒 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月22日

3月22日の褒め

今日は、車での外出で、細い道を通ったけど、後続車を気にしすぎずに、自分のペースで悠々と進むことができた。交通違反してるわけじゃなし、マイペースでOK!

(考えてみたら、私が後続車や周りの車の目を気にしながら運転するのは、免許を取る前から。夫と以外ほとんど車に乗ったことのない私がそういう視点を手に入れたのは、やはり夫の影響が大。なんせ夫はいつでも周りの車の至らぬところ(ただの夫の気に入らないところ)をあげつらっては、辛らつな言葉ばかり吐いていたから。周りの車がみんな夫のような人格に見えていたのかもしれません。(^^; 本来の一褒カテゴリから逸脱している文章なのでカッコ内で。)

上の子、お菓子をつくるのに、できるところは全部1人でできた。飽きずにできるようになったね。すごい!しかも出来も良かった。おいしかったね〜!

下の子、眠くて眠くて仕方なかったのに、おふとんしいても寝ないで、晩ご飯食べきるまで起きてたね。よく頑張ったね。えらい!
posted by 蝉ころん at 21:59| Comment(2) | 一日一褒 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

携帯から3/21の一褒

夫がいるとあまり褒めることを見つける気にもなれないことを発見。完全にスイッチがOFFになっているみたいです。

無理に褒めることを探そうとしないでそのままの自分を認められたのが、褒められる点かも、と思いました。
posted by 蝉ころん at 08:32| Comment(2) | 一日一褒 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月20日

3月20日の褒め

出かける前に洗濯物を干した。私えらい!

下の子が、おしっこを2回、自己申告した。下の子えらい!

上の子が、おともだちと遊ぶ約束をして、時間を決めてきた。上の子えらい!

子供のころの私、近所にお友達もいなくて、家にも誰もいなかったけど、文句も言わずよく1人で遊んでたなあ。えらい!
posted by 蝉ころん at 17:15| Comment(0) | 一日一褒 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月19日

携帯一褒テスト

携帯からの投稿テストをした。できた!
posted by 蝉ころん at 13:32| Comment(0) | 一日一褒 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

3月19日の褒め

今日から、一日一褒めを目標に、自分を褒めていきたいと思います。
出来たら、でいいから、気負わずに。
子供のころのことでもOK。

そんな程度で褒める??というツッコミはご遠慮くださいますよう。(^^;

では開始。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

洗濯機3回まわした。えらい!

ブログ記事一本書いた。やった!

一日一褒を始めた。続かなくてもOK!やってみようと思ったのが大事!
posted by 蝉ころん at 12:40| Comment(4) | 一日一褒 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。